专家讲健康-北京积水潭医院

【世界麻风病日】浅话麻风病已有 438 人浏览

麻风病，又称汉森病，是由麻风分枝杆菌引起的一种慢性传染病。作为有史以来最古老的疾病之一，已知的第一个关于麻风病的书面文献是撰写于大约公元前600年。麻风病在许多国家很常见，尤其是热带或亚热带气候的国家，我国则流行于广东、广西、四川、云南以及青海等省、自治区。建国后由于积极防治，麻风已得到有效的控制，发病率显著下降，2000年全国90%的县（市）麻风病患病率已控制在1/10万以下，实现了全国以县为单位基本消灭麻风病的目标。目前我国麻风病感染率已经非常低，但仍有零星散发病例出现。麻风病主要影响皮肤、四肢神经、上呼吸道和鼻梁，可以导致皮肤溃疡、神经损伤和肌肉无力。从小孩到老人，都可能感染麻风病。如果不治疗，它会导致眼、手、足发生严重的畸形和残疾。但麻风病是可以治愈的，早期治疗可以预防残疾。麻风病属于我国法定丙类传染病。它的传染源是未经治疗的麻风病人，其中多菌型患者皮肤黏膜含有大量麻风杆菌，是最重要的传染源。传染方式主要是直接接触传染，其次是间接接触传染。目前认为带菌者咳嗽和喷嚏时的飞沫和悬滴通过健康人的上呼…
2022-01-30 查看详情信息
【艾滋病性病防控】正式启动！北京市为重点人群提供HIV暴露前预防试… 已有 525 人浏览

2021年11月24日，在第34个“世界艾滋病日”即将来临之际，北京市在全市范围内正式启动针对HIV感染高风险人群的暴露前预防（PrEP）工作。PrEP实施背景为实现《中国遏制与防治艾滋病“十三五”行动计划》目标要求，北京市在全面落实现有各项防治措施的同时，也在积极探索和应用新的防治技术和方法。PrEP是通过服用抗病毒药物来预防HIV感染的一种新型有效的生物学预防方法，适用于HIV阴性的高暴露风险人群，在发生高危行为前就开始服药，进行事前预防。 PrEP作为WHO推荐的HIV全面预防策略的一部分，已在很多国家开始实施。中国在近年试点工作的基础上，在2020年发布了《中国HIV暴露前预防用药专家共识》。北京市在前期的试点工作中积极探索工作模式，研究服务对象的需求，协调各相关机构部门的职责，为全面规范化实施PrEP打下了坚实的基础，正式启动的PrEP将为北京市艾滋病防治工作加筑一道新防线！线下、线上两种服务模式北京性病艾滋病防治协会、北京市疾控中心制定了HIV暴露前预防工作方案，与各区疾控、相关医疗机构、社会组织和互联网健康服务平台合作，共同推进此项…
2021-12-01 查看详情信息
【全民营养周】外卖 PK食堂，怎么选工作餐更健康？已有 484 人浏览

随着互联网和餐饮业的快速发展，工作餐就餐方式多种多样，比如快捷的外卖、食堂中丰富多种的自助、小炒、快餐，为繁忙紧张医务人员就餐提供了方便。一顿好的工作餐不仅应色香味俱佳，促进食欲，同时还要丰富营养，进而防止慢病的发生。外卖和食堂，怎么选工作餐更营养健康呢？营养专家教大家几个选营养工作餐的小窍门—— 01食堂餐盘选餐法餐盘选餐法是根据《中国居民平衡指南》中推荐的“平衡膳食餐盘”它的使用方法，可以保证多种膳食按比例摄入：谷薯类，蔬菜类，水果类，鱼肉蛋豆类奶等。首先确定各类食物。主食是确保身体能量的主要来源，也是餐盘占较多量的食物，主食当中要多选谷薯类食物种类，避免精米精面单一的主食，再选择同量的蔬菜，为了保证维生素，膳食纤维素摄入，我们建议选不含淀粉的蔬菜（深色绿叶蔬菜、花椰菜、茄瓜菜等），而蛋白质类食物（瘦肉、鸡蛋、豆制品）占到主食的1/2-1/4，最后再选同样水果。不同的人群主食量是不同的，比如注重身材的小美护，主食量可以适当减少，而男士特别是年轻人主食适当增加。血糖血脂高人士主食注意需要选择粗粮…
2021-05-18 查看详情信息
积医科普丨服用“他汀”，肌肉酸痛怎么办？已有 0 人浏览

积医科普丨服用“他汀”，肌肉酸痛怎么办？
2023-02-02 查看详情信息
积医科普丨“丁丁”也会“骨折”吗？已有 0 人浏览

积医科普丨“丁丁”也会“骨折”吗？
2023-01-31 查看详情信息
【积医科普】孩子抽搐，别再这样做，会让大人孩子都受伤已有 0 人浏览

【积医科普】孩子抽搐，别再这样做，会让大人孩子都受伤
2022-04-28 查看详情信息
【普法宣传】你需要了解的《艾滋病防治条例》已有 518 人浏览

艾滋病是当今全球面临的严重公共卫生问题。根据联合国艾滋病规划署2021年的最新估计，自艾滋病流行以来，全球已有7750万人感染HIV病毒，3470万人死于与艾滋病相关的疾病。我国《艾滋病防治条例》2006年3月1日正式施行，是第一部针对单病种的国务院行政法规，在艾滋病预防和控制工作中具有极其重要的意义。《艾滋病防治条例》共有七章六十四条，分为总则、宣传教育、预防和控制、治疗和救助、保障措施、法律责任和附责等七个部分。接受检查和治疗的权利《艾滋病防治条例》第41条规定医疗机构应当为艾滋病感染者和艾滋病患者提供艾滋病咨询、诊断和治疗服务。尤其重点强调的是，医疗机构不得因就诊的患者是艾滋病感染者或艾滋病患者，推诿或者拒绝对其其他疾病进行治疗。而对感染艾滋病病毒的孕产妇及其婴儿，指定医疗机构还会提供预防艾滋病母婴传播的咨询、产前指导、阻断、治疗、产后访视、婴儿随访和检测艾滋等服务。保护隐私的权利《艾滋病防治条例》规定：未经本人或者其监护人同意，任何单位或者个人不得公开艾滋病病毒感染者、艾滋病患者及其家属的姓名、住…
2021-12-01 查看详情信息
【全民营养周】要健康，不要高“盐”值已有 522 人浏览

咸味是烹饪中的主味，也是绝大多数复合味的基础味，一般菜品都离不开咸味。而食用盐是咸味的主要来源，食盐可以提鲜、防腐杀菌、增加原料的脆嫩度。但随着我们身边的美食越来越多，食盐过量带来的健康风险也越来越大。过量食用盐不仅影响菜肴的口味，最重要的还会影响我们的健康。研究发现，食盐量过多，与高血压、心脏病、及诱发脑出血的发生有直接关系。高盐饮食是高血压的重要危险因素。每日吃15克盐的人群，高血压的发病率约为10%。所以控盐、限盐在健康饮食中尤为重要。高“盐”值引起的危害高血压:盐的成分是氯化钠，钠是人体不可缺少的重要元素，主要作用是维持人体酸碱平衡和血压正常，控盐的关键是控制钠的摄入量，高血压与钠的摄入过量关系密切，血液中的钠离子增加，血浆渗透压增加，从而血管中摄入的水分也相应增加，血管压力增加，导致血压升高。胃病:高盐饮食会刺激胃粘膜，降低胃保护性黏膜的粘度，胃壁的保护作用下降，导致胃炎，增加胃癌风险。研究表明与饮食清淡的人比，高盐饮食的人患胃病达70%以上。骨质疏松:食盐摄入过多，增多的钠离子和钙离…
2021-05-17 查看详情信息
7种皮肤病又红又痒,积水潭医生教你对图自查(附治疗方法) 已有 0 人浏览

7种皮肤病又红又痒,积水潭医生教你对图自查(附治疗方法)
2021-03-30 查看详情信息
积医科普丨“阳康”后一直咳嗽是肺炎吗？该如何缓解？已有 340 人浏览

随着北京第一波疫情高峰期的度过，近日，来积水潭医院回龙观院区发热急诊就诊的患者较此前有所减少。一些患者的大部分症状都已经消失，核酸检测或抗原显示转阴，但却“咳不停”，严重影响了工作和睡眠。这种情况是肺炎吗？一直咳嗽该如何缓解？面对患者的疑问和顾虑，感染疾病科张雪梅医生给出相应的解答。“阳康”后的咳嗽就一定会是肺炎吗？当然不一定。新冠病毒感染后大部分患者会出现咳嗽，且比普通感冒、季节性流感所致的咳嗽更严重、更持久，部分患者在最初发病后2-3周仍持续咳嗽，但大多数咳嗽可在8周内消退。“阳康”后为什么会一直咳嗽？该如何缓解？新冠病毒大规模感染从去年12月初至今，已经1个多月的时间，大部分人群都处于感染后的8周之内，依据病程发展，专家们提出新冠病毒感染相关性咳嗽的概念，即新冠病毒感染后新出现的咳嗽或原有的咳嗽症状加重。病程在3周以内的咳嗽可能导致的原因：①新冠病毒感染直接侵犯上呼吸道和下呼吸道；②新冠感染导致气道局部免疫力减弱，导致合并细菌、非典型病菌等其他病菌感染；③新冠感染诱发哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支…
2023-01-11 查看详情信息
【积医科普】细针穿刺如何诊断前列腺癌？已有 334 人浏览

李老先生体检发现自己的一项化验指标，叫做前列腺特异性抗原（PSA）明显升高，正常是4ng/ml以内，而他的结果是16ng/ml。他本人没有任何症状，但是这一化验结果引起了他的关注，赶紧到积水潭医院泌尿外科就诊。医生建议他行前列腺穿刺活检术来明确诊断。李老先生心里惴惴不安，自己没有任何症状，为什么要做这个手术？有没有其他的方法来明确自己到底得了什么疾病呢？这个手术会对自己产生哪些影响？手术痛不痛苦？医生对他所有的问题都一一进行了解答，但老先生还是不放心，回家深思熟虑一番后，最终下定决心来住院。很快李老先生就接受了腰麻下经直肠前列腺穿刺活检术，术中一点痛苦都没有，手术过程很顺利，术后恢复良好，术后一天就出院了。李老先生感激地对我们说：“感谢你们对我的精心照顾，真没想到，这个手术这么简单，一点痛苦都没有，早知道这样，我就不纠结那么多天了。”他的术后病理回报为前列腺癌，因发现及时，没有出现远处转移，现进行前列腺癌内分泌治疗，效果很好。像李先生这样的情况我们遇到了很多，患者都是通过前列腺穿刺活检术才明确了诊断，然…
2022-09-01 查看详情信息
【积医科普】影响发育这件事，“小呼噜”要背锅已有 332 人浏览

儿童生长发育专病门诊常常遇到这样的对话：鼾症，是指熟睡后鼾声响度增大超过60分贝以上（相当于大声说话的音量），妨碍正常气体交换的现象，是睡眠期间上气道阻力增加的表现。引起儿童鼾症的原因多种多样。急性病因如急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎等，会引发鼻黏膜充血水肿、扁桃体肿大，导致暂时性鼻塞、打鼾，通常病情痊愈后打鼾症状也会随之消失，一般不会对孩子的正常生长发育造成影响。慢性病因如慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等则可能引起儿童长期睡眠障碍。睡眠期间频繁打鼾、张口呼吸，甚至伴有呼吸暂停、反复憋醒，我们称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），由此导致慢性缺氧，可能引起多个器官和系统的并发症，影响儿童的正常生长发育和身心健康。要明确鼾症的病因与严重程度，首先需要带孩子到耳鼻喉科行纤维鼻咽镜学等相关检查，明确是否存在慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体肥大等情况。另外还需要做一个夜间多导睡眠监测（PSG），它是目前诊断睡眠呼吸疾病的标准方法，通过对夜间睡眠状态下多项指标的连续监测，能够了解鼾…
2022-03-28 查看详情信息
【积医科普】夏季发热需警惕“空调病” 已有 467 人浏览

盛夏酷暑，持续高温，空调成了防暑降温的主力。有的人会在空调房里呆上一整天，也有的人大汗淋漓地从外面进来，直接走到空调前直吹。殊不知，这么吹空调虽然凉爽了，但疾病也随之而来了。入夏以来，发热急诊的患者有增无减，很多患者出现了发热，畏寒，疲倦乏力，头晕，头痛，咳嗽，打喷嚏，流涕等感冒症状，除了感染性疾病外，还需要警惕空调病。空调病是因为使用空调时空间相对密闭，空气不流通，致病微生物滋生，且室内外温差较大，人体适应不良，因此出现的一系列症状。哪些因素会引发空调病1.空间密闭干燥，空气不流通空调房间一般都门窗紧闭，空气流动性差，时间长了，室内氧气量下降，会出现头晕、头痛等症状。房间内湿度太低，这就会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用，导致黏膜病。2. 微生物滋生空调房间空气流动性差、长时间不开窗、阳光不足，致病微生物容易滋生。空调中藏有很多的细菌、霉菌、尘螨、粉尘。容易导致呼吸道感染及过敏，引起发热、咳嗽、打喷嚏，流涕等症状，严重的可引起肺炎，最严重的一种致病菌要属军团菌，尤其是中央空调，它的冷凝水…
2021-07-29 查看详情信息
【积医科普】牢记三大要点，帮您做好银屑病皮肤护理已有 464 人浏览

银屑病是一种免疫介导的慢性、复发性、炎症性皮肤病。在中国约有635万人口患有银屑病。银屑病患者常常为自己的皮肤反复的脱屑而烦恼。银屑病患者应该怎么护理自己的皮肤呢？北京积水潭医院皮肤科副主任潘靖为您介绍银屑病皮肤护理的三大要点。首先是清洁。我们建议每日清洁1-2次，泡澡更佳，每次20-40分钟，水温35-39摄氏度之间，以稍感温或稍感烫为宜。皮损急性发展时忌热水烫洗搔抓。可以使用有滋润作用的肥皂或沐浴液。银屑病患者可以使用淀粉浴，它可以帮助吸取一部分鳞屑，使皮损更加光滑，还可以有效缓解干燥，瘙痒的症状。其次是润肤和修复皮肤屏障。我们经常把皮肤屏障比喻成砖墙结构，角质形成细胞为“砖”，角质形成细胞间的脂质双分子层为“灰浆”。它们就像砖墙一样形成一道难以渗透的屏障。银屑病患者皮肤屏障损伤，所以皮肤极容易受刺激。我们可以用含有甘油、凡士林、硅油或羊毛脂等成分的润肤剂，在沐浴擦干后立即（3分钟以内）涂抹润肤剂。最后就是涂抹外用药了。我们应该将皮肤先清洗干净后，轻轻地把鳞屑去除，之后再在皮损部位上涂抹药膏。既可…
2020-09-16 查看详情信息
【积医科普】心脏病患者该首选哪种退烧药已有 0 人浏览

【积医科普】心脏病患者该首选哪种退烧药
2022-12-22 查看详情信息
【积医科普】血管外科：微创精准治疗下肢静脉曲张已有 833 人浏览

盛夏来临，积水潭医院血管外科门诊看静脉曲张的病人络绎不绝，被患者朋友问到最多的问题就是我的静脉曲张要不要手术治疗，您这是不是微创手术，下面我们就一起来聊聊下肢静脉曲张的这些事。什么是下肢静脉曲张？静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张最常发生在下肢。作为血管外科最常见的疾病之一，静脉曲张发病率高达10%左右。静脉曲张的早期症状轻微，主要表现为小腿沉重，伴有酸胀感，通常会被忽视。随着时间延长，患者会逐渐出现踝部或小腿的肿胀、局部曲张的静脉团块，皮肤瘙痒、湿疹甚至是下肢的静脉性溃疡，严重影响生活质量。因此，静脉曲张的早期诊断、早期治疗都非常重要。静脉曲张一定要手术治疗吗？静脉曲张并不一定要做手术，对于初期的静脉曲张，特别是临床症状并不十分典型，仅有站立和行走后肢体的酸胀或者踝部肿胀，可以通过改变不良的工作和生活习惯来得以改善，如避免久坐、久站、盘腿、跷二郎腿等，同时可以在坐立时进行勾脚的动作，以促进小腿肌肉泵收缩和舒张，促进静脉回流。对于长时间站立工…
2022-07-18 查看详情信息
【积医科普】大冷天最怕孩子生病，儿科专家为您支几招已有 439 人浏览

近日来，气温骤降，北风呼啸，北京的冬天来了，上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎等疾病进入了高发期，各医院的儿科门诊挤满了患病的小朋友，冬季就诊高峰也随之而来。那么如何在寒冷的冬天科学、合理的保护儿童健康，避免生病，听听儿科专家怎么说。01、儿童冬季怎么穿衣？3-4层衣物：贴身的秋衣+毛衣/毛衫+马甲+棉衣/羽绒服。根据不同情境及时调整：如果是户外活动，我们可以选择4层，第2/3层可以厚一点，外层防风性能要足够好；如果是室内温度较高，那外层可以厚一点，内层可以薄一点，进入室内后可以及时脱去外衣，避免太热引起孩子不适。 02、天冷如何保证孩子的运动量？我们一般建议每天1-2小时左右的户外，每周4-5次，以有氧运动为主。时间可以选择近中午的时间段。一定要注意运动前热身和运动后拉伸。03、儿童冬季需要格外补钙北方纬度高，冬天日照时间缩短，我们体内的维生素D含量可能降低，进而影响钙的吸收。因此，冬季应格外注意补充维生素D，对于一些挑食，或者生长快、比较胖等宝贝，还建议额外补充钙剂，以维持身体需要。如果出现了腿疼、反复抽筋等情…
2021-12-03 查看详情信息
【积医科普】做到这几点，远离中暑已有 487 人浏览

近一周来，北京的天气一直都是高温蓝色预警状态，暴晒模式正式开启。对于需要外出工作的人来说，如何才能防暑降温，远离中暑呢？什么是中暑中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，温度调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。心脑血管疾病、体弱、老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者等耐热能力差者最易中暑。同时，在高温高湿的天气里进行室外体力劳动或剧烈体育运动的，即使是健康人也有可能发生中暑，甚至死亡。因此中暑是一种威胁生命的急诊病,若不给予迅速有效地治疗,可引起严重后果。中暑会有哪些症状呢暴露于高温高湿环境一段时间后，若出现：大汗、四肢无力、口渴、头晕、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等就要想到是否中暑了。如果不加重视，就会出现体温上升至38.0℃以上，并且出现皮肤灼热、面色潮红或四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状。如果上述症状再不被重视，就会出现忽然晕倒、神志不清等。继而体温迅速升高，达40.0℃以上，出现谵妄、嗜睡和昏迷，甚至死亡。如何避…
2021-07-15 查看详情信息
【积医科普】肾友：疫情期间该如何做好自我健康管理？已有 0 人浏览

【积医科普】肾友：疫情期间该如何做好自我健康管理？
2022-12-08 查看详情信息
【积医科普】排尿困难？除了前列腺问题，还可能是尿道狭窄已有 584 人浏览

有尿意却尿不出，使出洪荒之力在排尿，您是否出现过这种情况……当出现排尿困难症状的时候，大部分男性患者会直接想到泌尿系统感染或者前列腺疾病，往往忽略了排尿通道本身的问题尿道狭窄男性尿道示意图。1：球部尿道横断面；2：阴茎部尿道横断面。A：阴茎部尿道；B球部尿道；C：膜部尿道；D；前列腺部尿道；E尿道内口尿道狭窄的主要临床表现：排尿费力，尿线逐渐变细，严重者可出现尿潴留。男性尿道通常根据解剖结构分为4个部分：前列腺部尿道，膜部尿道、球部尿道及阴茎部尿道，不同部位发生狭窄的病因略有差异。临床上引起尿道狭窄的病因：1、创伤性尿道狭窄导致球膜部尿道狭窄最常见的原因是创伤性骨盆骨折。当骨盆骨性结构发生骨折或移位时，通常会挤压脆弱的球、膜部尿道，从而使尿道管腔缩小，远期则形成尿道瘢痕。这些患者常常在急诊抢救室试行导尿时，会发现尿管置入困难，同时合并尿道出血，通常需要泌尿外科专科医师行膀胱造瘘术，来解决伤后即时排尿问题。由于病因相对明确，远期则可以根据尿道狭窄的情况决定尿道修复的手术方式。骨盆骨折导致的创伤性尿…
2022-04-25 查看详情信息

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